一人暮らしの朝食どうしてる?

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1: 2021/06/16(水) 06:12:17.59 ID:0DJlz8K0p
作るのめんどくさすぎへんか

2: 2021/06/16(水) 06:12:30.56 ID:zrHhCRFc0
夜の残りや
3: 2021/06/16(水) 06:12:34.01 ID:FOIdnrnD0
ホットサンド
5: 2021/06/16(水) 06:12:44.41 ID:hg4zgP0x0
コーンフレークや
6: 2021/06/16(水) 06:12:48.03 ID:rF+xkq77a
パンとかでいいだろ
7: 2021/06/16(水) 06:12:51.57 ID:wwd/Qv1Wa
一度に大量に作って残りモノとか食べるんや
8: 2021/06/16(水) 06:13:11.59 ID:Kbnr/oV30
シリアルや
9: 2021/06/16(水) 06:13:31.61 ID:SANPoWOf0
食べない
10: 2021/06/16(水) 06:14:01.35 ID:+iJpSgKmd
マジレスで茶漬けが多いな
シャケフレークや梅干しマシマシにして食べてる
112: 2021/06/16(水) 06:38:05.81 ID:a0ZLfN+La
>>10
永谷園「ワイは….?」
11: 2021/06/16(水) 06:14:05.43 ID:BOWUuPCDa
ワイの今日の朝飯は冷製インドミルクカレーうどんや
12: 2021/06/16(水) 06:14:34.67 ID:ewUVbFyj0
会社の近く
休みは寝とるからとらん
13: 2021/06/16(水) 06:14:37.59 ID:O+yuS0X30
ホットドッグやわ、楽でうまい
14: 2021/06/16(水) 06:14:42.64 ID:dAnJnMgb0
バターロールや
15: 2021/06/16(水) 06:14:52.37 ID:7L7Qdu890
卵かけご飯なら10秒で作れて30秒以内に完食できるぞ
16: 2021/06/16(水) 06:15:13.41 ID:hg4zgP0x0
>>15
冷やご飯で食べるんか
41: 2021/06/16(水) 06:19:37.51 ID:7L7Qdu890
>>16
熱々の銀しゃりだが?
卵で冷えるから一気に食えるよ
44: 2021/06/16(水) 06:20:11.65 ID:hg4zgP0x0
>>41
十秒じゃ無理やろって
159: 2021/06/16(水) 06:48:32.10 ID:nWHhDNtd0
>>44
炊飯器とかレンジとか知らんの?
25: 2021/06/16(水) 06:16:48.90 ID:0DJlz8K0p
>>15
ワイも卵かけご飯にしてるわ
シリアル民も結構多いんやな
45: 2021/06/16(水) 06:20:13.52 ID:7L7Qdu890
>>25
シリアルは飽きるw
142: 2021/06/16(水) 06:45:39.23 ID:of90EWJCr
>>25
あつあつならバター醤油
17: 2021/06/16(水) 06:15:24.21 ID:eR8HdtXp0
弁当作る日は炊いた米の余りとウインナーとカットサラダや
18: 2021/06/16(水) 06:15:33.33 ID:7UriY5KW0
バナナ
納豆
もずく
19: 2021/06/16(水) 06:15:33.62 ID:IV3odlo+0
くそまずいオートミール食ってる
21: 2021/06/16(水) 06:16:12.19 ID:eRuYZtde0
レンチンパックご飯と
レンチンハンバーグ
24: 2021/06/16(水) 06:16:39.62 ID:0O0p1q8z0
チンご飯でTKGにヨーグルトなり牛乳なり野菜ジュース合わせるそんなもんだぞ
ガチで時間無いなら飲む栄養ゼリーでもいいし
61: 2021/06/16(水) 06:22:27.61 ID:4jpCYiCD0
>>24
ゲテモノ喰いやめろ
68: 2021/06/16(水) 06:23:46.43 ID:2pzQjWGNa
>>61
卵かけごはん+ヨーグルトor飲み物ってゲテモノじゃねーだろw
27: 2021/06/16(水) 06:16:53.87 ID:JoW0mdyFa
晩の残り
28: 2021/06/16(水) 06:17:06.10 ID:7UriY5KW0
ゆでたまご
29: 2021/06/16(水) 06:17:08.16 ID:KI28cKI/a
パンバナナヨーグルト
30: 2021/06/16(水) 06:17:30.42 ID:5ypAGzFWa
白米と漬物とあさげ
31: 2021/06/16(水) 06:17:45.23 ID:ujIN+qoia
寝る前に米炊くんやで
32: 2021/06/16(水) 06:17:46.99 ID:HYHLIxPY0
バナナと豆乳にプロテイン
33: 2021/06/16(水) 06:18:01.17 ID:y35iA+3y0
パンとコーヒー牛乳でおわり!w
34: 2021/06/16(水) 06:18:17.61 ID:yqAwnNb2a
食うわけないが?w異端か?w異端だよなぁ?!w
37: 2021/06/16(水) 06:19:09.85 ID:2pzQjWGNa
>>34
朝抜くのはアウト、ダイエットしててもアウト
35: 2021/06/16(水) 06:18:23.22 ID:uqGU2O0pp
松屋の牛焼肉定食の肉ダブルをご飯特盛
これで腹八分ってとこやな
36: 2021/06/16(水) 06:18:40.70 ID:PU0GbsHD0
納豆 冷凍ご飯
10分ですべて終わる
38: 2021/06/16(水) 06:19:12.37 ID:OAjDM5vwa
すき家かマクナルやな
40: 2021/06/16(水) 06:19:21.78 ID:2mEipanCa
サラダチキンや
タンパク質を摂取しなあかん
42: 2021/06/16(水) 06:19:43.75 ID:718ju9Db0
近所のパン屋さんで焼き立てパンや
46: 2021/06/16(水) 06:20:17.57 ID:Kcf8HrWe0
ゆでたまごと食パンや
47: 2021/06/16(水) 06:20:25.10 ID:ZYbal+d30
最近はマクドルばっかや
49: 2021/06/16(水) 06:21:03.60 ID:+b4BhJ6vd
コンビニおにぎり
コンビニの前に車を30分くらい止めて
56: 2021/06/16(水) 06:21:47.87 ID:2mEipanCa
>>49
フランス料理のコースメニューみたいに言うな
73: 2021/06/16(水) 06:24:53.08 ID:oby+sj85a
>>49
ホンマ邪魔なんよ
いつか警察に怒られろ
50: 2021/06/16(水) 06:21:05.66 ID:xY00Kclr0
フライパンに油をいれます
米とカレー粉入れます
火をかけて混ぜます
完成
58: 2021/06/16(水) 06:21:52.74 ID:rF+xkq77a
>>50
朝からカレー臭い
51: 2021/06/16(水) 06:21:09.33 ID:DOED0Bi3d
袋のインスタント2袋
納豆
パン
カレー
のどれかやな
53: 2021/06/16(水) 06:21:27.07 ID:54eGhqCX0
トマト食べながら着換えてる
54: 2021/06/16(水) 06:21:29.02 ID:hcPlR5uP0
米はタイマーで炊けるからおかず用意するだけやで
55: 2021/06/16(水) 06:21:43.58 ID:C/4xXKP1d
余裕がある時は立ち食いそば行くわ
59: 2021/06/16(水) 06:22:17.20 ID:ArbG2NeHM
作り置きの豚汁と納豆と玉子
卵焼きか茹玉子か目玉焼きかスクランブルエッグを気分次第で
60: 2021/06/16(水) 06:22:24.27 ID:R7AEAI5c0
朝マック
62: 2021/06/16(水) 06:22:45.43 ID:WzawBJvQ0
ベースフード民になってから朝昼は何も考えなくてよくなって楽や
66: 2021/06/16(水) 06:23:25.27 ID:V5tn/uFSa
>>62
なんなんやベースフードって?
82: 2021/06/16(水) 06:27:05.16 ID:WzawBJvQ0
>>66
なんか栄養色々入れたパンとか麺のシリーズ
パンなら二個で一日の栄養素1/3とれまーすとかいうやつ
85: 2021/06/16(水) 06:27:59.69 ID:V5tn/uFSa
>>82
はえ~なんか高そうやな
98: 2021/06/16(水) 06:33:27.37 ID:54eGhqCX0
>>82
あんまり美味くはなさそうだけどええな

いい加減に仙豆開発して欲しいわ

102: 2021/06/16(水) 06:35:28.75 ID:WzawBJvQ0
>>98
全粒粉のパンが好きなら普通に食える
パスタは頑張って工夫して食う必要がある
123: 2021/06/16(水) 06:41:08.65 ID:54eGhqCX0
>>102
遠出してファミマで買ってみるわ
63: 2021/06/16(水) 06:22:55.64 ID:baOQMRPH0
そういう人用に外食チェーン店がこぞってモーニングセット出してるぞ
64: 2021/06/16(水) 06:22:59.72 ID:NpcuW/x8a
ソーセージマフィンかチキンクリスプマフィン
74: 2021/06/16(水) 06:25:31.02 ID:+D1S9S6op
ひろゆきイチオシのウィダーインゼリーで済ませてるで
77: 2021/06/16(水) 06:25:58.59 ID:T5rDxOgTd
前日の半額弁当
フルグラ
マクド
ガスト

あたりかな

78: 2021/06/16(水) 06:26:13.18 ID:A94Ue5DRM
バナナ
プロテイン
ヨーグルトや
93: 2021/06/16(水) 06:30:24.53 ID:2pzQjWGNa
朝食→いかに栄養取れて手早く済ませられるかどうか
昼食→働いてるならここは好きなモン食え
夕食→体重落としたいなら減らせ、そうでないなら程々にして好きにしろ

はい

引用元: ・https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1623791537/